I NOSTRI CORSI

FIT BOXE
KARATE
AEROBICA
SPINBIKE
SALA ATTRREZZI
KICK BOXING
DOCCIA IDROMASSAGGIO
LETTNO RELAX
CARDIO FITNESS
DANZA
ELETTROSTIMOLAZIONE
SAUNA
BAGNO TURCO
SOLARIUM
JUDO
BALLI CARAIBICI
YOGA
STEP,TOTAL BODY,
G.A.G.,BODY PUMB,
TONIFICAZIONE



FIT BOXE

Una splendida attività che unisce caratteristiche di equlibrio e ritmo con i passi e i colpi della kick boxing, si creano delle coreografie di gruppo su speciali sacchi da box con piedistallo che permettono di lavorare in assoluta sicurezza.

Basta una fascia elastica da mettere alle mani o speciali guantini e si è subito pronti ad iniziare.

Facile da imparare, divertente da eseguire, la fit-box vi permetterà di scaricare i nervi e contemporaneamente svolgere un’attività aerobica utile per il vostro controllo del peso.

 

  fotofoto 2